Sokan ma úgy tartják, hogy a Szent Grál a Jézus és tanítványai által használt kupa volt az utolsó vacsorán; egyesek szerint azonban Arimátiai József tartotta a kupát, hogy felfogja vele a Jézus oldalából folyó vért, ahogy meghalt.
1170-ben Chrétien de Troyes francia költő egy verset írt Perceval címmel, mely látszólag kelta mítoszokon alapul, amelyben a grál egyszerűen egy ékköves tál. Ahogy a történetet újra elmondták és leírták, egy jellegzetes téma került felszínre. A tizenkettedik század előtt nem léteztek legendák a kehelyről ...