Minden ember egy intim együttlét eredményeként jön a világra. Ebben a folyamatban letükröződik a születéssel bezárólag teremtés, a teremtődés folyamata. Az emberek mégis pont ezt az aktust tartják bűnnek. Mivel tabu téma, nem is beszélnek róla és ezek az elfojtások átszövik a szervezetünket, különösen az alhasi szerveinket.A Kriston-módszer tornája nemcsak a testnek, hanem léleknek is megkönnyebbülést ad. Régi emlékek jönnek a felszínre, amiknek érzelmi gátló hatása meghatározza lehetőségeinket, döntéseinket, testünk működését. A Kriston módszer segítségével komoly szoftverfrissítés történhet az életedben.